مراقبه گروهی

[روح آسمان]

من آماده ام!

[روح آسمان]

سلام
نمیدانم کسی این تجربه را داشته یا نه
من شب جمعه ها که از ساعت نه سعی میکنم برای مراقبه آماده باشم
به مراسم دعای کمیل در یک مسجدی میروم که چراغها خاموش و در تاریکی
همه با هم دعا را زمزمه میکنند
و من سعی میکنم به زور هم که شده گریه کنم.
بعد از آن نزدیک ساعت ده به خانه بر میگردم و یک ساعت با گوش کردن به فایل اصلاح شده دعای جوشن کبیر
که یک هزا رنام خدا خوانده میشود مراقبه میکنم.

امشب بعد از امدن از مسجد از ساعت ده شروع کردم به مراقبه که بعد از مدتی احساس کردم
جدا از بدن هستم و در حال چرخیدن دور سر خودم هستم.
یک چیزی مثل برون فکنی !
و بی وزن در محیطی بودم که دقیقا نمیدانم کجا بود
داخل بدن بودم یا خارج از بدن یا در هوا بومد یا در زمین
ولی چرخیدن مشخص بود
شایدم چرخیدن نبود و نوعی حالت نوسان و یا لرزش خفیف بود !


سوالی که برام پیش اومده اینه که
هر موقع چاکراهای قبل و ششم فعال میشوند این حالت بهم دست میده
و از طرف دیگه نمیدونم این حالت ارتباط به گریه کردن دارد یا نه!

ولی هر چی هست راه اسانی هست
تقریبا نیم ساعت تلاش میخواد تا به این حالت برسم
و البته در سجده راحت تر تجربه به دست میاد و در حالت غیر سجده
باید حالت نشسته روی مبل باشم و ریلکس کامل در حالت مراقبه باشم.